ザバスプロテイン味おすすめランキング｜全8種の口コミ評価・成分・人工甘味料も比較

ザバスプロテインを買ってみたいけれど、「味が多くてどれを選べばいいかわからない」と迷っていませんか？

プロテインは毎日続けることを考えると、成分だけでなく“飲みやすさ”も大切ですよね。せっかく買っても、甘すぎたり、好みに合わなかったりすると、最後まで飲み切るのが少し大変に感じることもあります。

結論からいうと、初めてザバスプロテインを選ぶなら、口コミ件数が多くて定番人気の「リッチショコラ味」から試すのが無難です。甘い味が苦手な方は「すっきりフルーティー風味」や「抹茶風味」も選びやすいでしょう。

この記事では、ザバスプロテインの味おすすめランキングをはじめ、味ごとの特徴、成分・カロリー、口コミ評判、人工甘味料の有無、失敗しない選び方までわかりやすくまとめました。

「自分に合う味を選びたい」「人工甘味料が気になる」「水と牛乳どっちで飲むべき？」という方は、ぜひ参考にしてみてください。

ザバスプロテインの味おすすめランキングTOP8【口コミ人気で比較】

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※リッチショコラ味は19.5ｇ、抹茶風味は19.1ｇ

水や牛乳にサッと溶けて、飲みやすい。… pic.twitter.com/GaKvRHuTCQ

— ザバス 公式アカウント (@my_savas_jp) June 1, 2026

ザバスプロテインは、ドラッグストアや通販サイトでも見かけることが多い定番プロテインです。なかでもホエイプロテイン100シリーズは味の種類が多く、初めての方でも選びやすいラインナップになっています。

ここでは、口コミ件数や飲みやすさ、味の特徴をもとに、ザバスプロテインのおすすめ味をランキング形式で紹介します。

第1位：リッチショコラ味｜甘くて飲みやすい定番人気

ザバスプロテインで迷ったときに選びやすいのが、リッチショコラ味です。

チョコレート系の味はプロテインのなかでも定番で、水でも牛乳でも合わせやすいのが魅力。甘さがあるため、運動後だけでなく、間食代わりに飲みたい方にも向いています。

リッチショコラ味は、口コミ件数も多く、ザバスのなかでも人気が高い味です。プロテイン特有の風味が気になる方でも、チョコ風味なら比較的飲みやすいと感じるケースがあります。

甘めの味が好きな方、初めてザバスを買う方、失敗しにくい味を選びたい方におすすめです。

第2位：すっきりフルーティー風味｜さっぱり飲みたい人におすすめ

甘いプロテインが苦手な方には、すっきりフルーティー風味が選びやすいです。

名前の通り、チョコやバニラのような濃厚系ではなく、さっぱりした印象の味。水で飲んでも重たくなりにくいため、運動後や暑い時期にも飲みやすいでしょう。

プロテインは甘いものが多いイメージがありますが、すっきり系の味なら「甘すぎるのは苦手」という方でも続けやすいかもしれません。

牛乳よりも水で飲みたい方、後味が軽いプロテインを探している方におすすめです。

第3位：抹茶風味｜甘すぎない和風テイストが魅力

抹茶風味は、チョコ系ほど甘すぎず、落ち着いた味を選びたい方に向いています。

和風テイストなので、甘いプロテインが苦手な方でも比較的取り入れやすい味です。水で飲むとすっきり、牛乳で飲むと抹茶ラテのような雰囲気になりやすいのも魅力。

「甘さはほしいけれど、デザート感が強すぎる味は避けたい」という方には、抹茶風味がちょうどよく感じられるかもしれません。

第4位：バナナ風味｜牛乳と相性がよく朝にも飲みやすい

バナナ風味は、まろやかで親しみやすい味が好きな方におすすめです。

特に牛乳と合わせると、バナナミルクのような感覚で飲みやすくなります。朝食時や軽めの間食として飲みたい方にも取り入れやすい味といえるでしょう。

甘さはありますが、チョコ系とは違ったフルーティーさがあるため、濃厚すぎる味が苦手な方にも合う場合があります。

第5位：ストロベリー味｜デザート感覚で続けやすい

ストロベリー味は、甘酸っぱいフルーツ系の味が好きな方に向いています。

牛乳と合わせると、いちごミルクのようなやさしい味わいに近づきやすく、デザート感覚で飲みたい方にぴったりです。

ただし、フルーツ系の甘さが苦手な方は、少し好みが分かれることも。気になる場合は、いきなり大容量を買うよりも、少量サイズから試すと安心です。

第6位：ミルクティー風味｜カフェ系の味が好きな人におすすめ

ミルクティー風味は、カフェ系ドリンクが好きな方に選びやすい味です。

紅茶系の風味があるため、チョコやバナナほど甘さが前に出すぎず、普段からミルクティーを飲む方にはなじみやすいでしょう。

水で飲むと軽め、牛乳で飲むとまろやかになりやすいので、気分に合わせて飲み方を変えられるのもポイントです。

第7位：バニラアイスクリーム風味｜甘めのプロテインが好きな人向け

バニラアイスクリーム風味は、甘めの味を楽しみたい方に向いています。

牛乳と合わせると、よりデザート感が出やすく、甘いドリンクが好きな方には飲みやすいでしょう。一方で、甘さ控えめを求める方には少し濃く感じる場合があります。

甘いプロテインを楽しみたい方、間食感覚で飲みたい方におすすめです。

第8位：キャラメル風味｜甘党向けだが口コミ件数は少なめ

キャラメル風味は、甘党の方に向いている味です。

キャラメルらしい甘さがあるため、デザート系プロテインが好きな方には合いやすいでしょう。ただし、口コミ件数は他の定番味と比べると少なめなので、初めて買う場合は好みが分かれる可能性もあります。

甘い味が好きな方や、チョコ・バナナ以外の味を試したい方におすすめです。

ザバスプロテインの味一覧と特徴を比較

味の系統	味	特徴	おすすめの人
甘い系	リッチショコラ味	チョコレート系の定番味です。水でも飲みやすいですが、牛乳で割るとより濃厚になりやすいです。	甘めの味が好きな方、初めてザバスを選ぶ方におすすめです。
甘い系	バナナ風味	まろやかで親しみやすい味です。牛乳と合わせるとバナナミルクのように飲みやすくなります。	朝食時や間食感覚で飲みたい方に向いています。
甘い系	ストロベリー味	甘酸っぱさのあるフルーツ系です。牛乳と合わせると、いちごミルクのような雰囲気で楽しめます。	デザート感覚でプロテインを飲みたい方におすすめです。
甘い系	バニラアイスクリーム風味	甘めのプロテインを探している方に向いています。デザート感がある味です。	甘い味が好きな方、間食代わりに飲みたい方に向いています。
甘い系	キャラメル風味	甘さがしっかりあるタイプです。いつもの味に飽きたときの選択肢にもなります。	甘党の方や、濃厚な味を楽しみたい方におすすめです。
さっぱり系	すっきりフルーティー風味	水で飲みやすいのが魅力です。甘さが重たく感じにくく、後味も軽めです。	運動後や暑い時期にさっぱり飲みたい方に向いています。
甘さ控えめ系	抹茶風味	和風の落ち着いた味わいです。甘さがありながらも、チョコやキャラメルほど濃厚すぎない印象があります。	甘すぎる味が苦手な方、抹茶ラテ系の味が好きな方におすすめです。
甘さ控えめ系	ミルクティー風味	カフェ系の味が好きな方にぴったりです。毎日飲んでも飽きにくい味を探している方にも向いています。	紅茶系・カフェ系の味が好きな方におすすめです。

ザバスプロテインは、味によって飲みやすさの印象が大きく変わります。

ここでは、甘い系・さっぱり系・甘さ控えめ系に分けて、味の特徴を整理してみましょう。

甘い系の味

甘い系の味は、デザート感覚で飲みたい方に向いています。

プロテイン独特の風味が気になる場合でも、甘さや香りで飲みやすく感じることがあります。間食代わりに取り入れたい方にも選びやすいでしょう。

リッチショコラ味

リッチショコラ味は、チョコレート系の定番味です。水でも飲みやすいですが、牛乳で割るとより濃厚になりやすいです。

バナナ風味

バナナ風味は、まろやかで親しみやすい味です。牛乳と合わせるとバナナミルクのように飲みやすくなります。

ストロベリー味

ストロベリー味は、甘酸っぱさのあるフルーツ系。牛乳と合わせると、いちごミルクのような雰囲気で楽しめます。

バニラアイスクリーム風味

バニラアイスクリーム風味は、甘めのプロテインを探している方に向いています。デザート感があるため、甘い味が好きな方にぴったりです。

キャラメル風味

キャラメル風味は、甘さがしっかりあるタイプです。甘党の方や、いつもの味に飽きた方の選択肢になります。

さっぱり系の味

さっぱり系を選びたい方には、すっきりフルーティー風味が候補になります。

すっきりフルーティー風味

すっきりフルーティー風味は、水で飲みやすいのが魅力です。甘さが重たく感じにくいため、運動後や暑い時期にも取り入れやすいでしょう。

甘さ控えめで飲みやすい味

甘さ控えめを意識するなら、抹茶風味やミルクティー風味が選びやすいです。

抹茶風味

抹茶風味は、和風の落ち着いた味わいです。甘さがありながらも、チョコやキャラメルほど濃厚すぎない印象があります。

ミルクティー風味

ミルクティー風味は、カフェ系の味が好きな方にぴったりです。毎日飲んでも飽きにくい味を探している方にも向いています。

ザバスプロテインの成分・カロリーを味別に比較

味	カロリー	たんぱく質量	特徴
リッチショコラ味	108kcal	19.5g	チョコ系の定番味で、牛乳と合わせるとより濃厚に飲みやすいです。
すっきりフルーティー風味	110kcal	20.0g	水でも飲みやすく、さっぱり系を選びたい方に向いています。
抹茶風味	味により要確認	19.1g	甘さ控えめで、和風の落ち着いた味を選びたい方におすすめです。
バナナ風味	110kcal	20.0g	牛乳と相性がよく、バナナミルクのように飲みやすい味です。
ミルクティー風味	109kcal	20.0g	カフェ系の味が好きな方に向いています。
キャラメル風味	109kcal	20.0g	甘さがしっかりあるため、甘党の方におすすめです。

ザバスプロテインを選ぶときは、味だけでなく成分も確認しておきたいところです。

公式情報によると、ザバス ホエイプロテイン100は、水または牛乳250mlに付属スプーン4杯、約28gを溶かして飲むのが基本の目安です。

味ごとのたんぱく質量を比較

ザバス ホエイプロテイン100は、1食分28gあたり、たんぱく質が約19.1g〜20.0g前後含まれています。

たとえば、リッチショコラ味は1食分あたりたんぱく質19.5g、すっきりフルーティー風味やバナナ風味、ミルクティー風味、キャラメル風味は20.0gです。抹茶風味は19.1gとされています。

味によって少し差はありますが、どれもたんぱく質補給を目的に選びやすい設計です。

味ごとのカロリー・脂質・炭水化物を比較

カロリーは味によって多少異なりますが、1食分あたり108〜110kcal前後のものが多いです。

リッチショコラ味は108kcal、すっきりフルーティー風味は110kcal、バナナ風味も110kcal、ミルクティー風味は109kcal、キャラメル風味も109kcalです。

脂質や炭水化物にも少し違いがありますが、大きく極端な差があるというより、味によって細かく変わるイメージです。

ダイエット中に選びやすい味はどれ？

ダイエット中にプロテインを取り入れる場合は、「飲めば痩せる」という考え方ではなく、食事全体のバランスを見ながらたんぱく質を補うものとして考えると安心です。

味で選ぶなら、甘さが重たくなりにくいすっきりフルーティー風味や抹茶風味が候補になります。甘いものを控えたいけれど、無理なく続けたい方には選びやすいでしょう。

ただし、牛乳で割るとその分カロリーも増えるため、気になる場合は水で飲む方法もあります。

筋トレ後に飲みやすい味はどれ？

筋トレ後に飲むなら、飲みやすさを優先するのがおすすめです。

運動後に甘いものが飲みたい方はリッチショコラ味やバナナ風味、さっぱり飲みたい方はすっきりフルーティー風味が選びやすいでしょう。

続けやすい味を選ぶことが、結果的に習慣化にもつながります。

ザバスプロテインの口コミ評判は？良い口コミ・悪い口コミをチェック

ザバスプロテインは利用者が多いため、通販サイトでもさまざまな口コミが見られます。

口コミを見るときは、良い評価だけでなく、悪い評価もあわせて確認すると、自分に合うか判断しやすくなります。

良い口コミで多い評判

良い口コミでは、「飲みやすい」「味がおいしい」「続けやすい」といった声が目立つ傾向があります。

飲みやすい

ザバスは味の種類が多いため、自分の好みに合うものを選びやすいです。特にリッチショコラ味は、チョコ系の味として親しみやすく、初めての方にも選ばれやすいでしょう。

甘くて続けやすい

甘めの味が好きな方からは、リッチショコラ味やバニラアイスクリーム風味、キャラメル風味などが好まれやすいです。

プロテインを“我慢して飲むもの”ではなく、楽しみながら続けたい方には、甘い系の味が向いています。

水や牛乳に溶けやすい

ザバスは、溶けやすさを意識した商品として紹介されています。シェイカーを使うと混ざりやすく、忙しい朝や運動後にも取り入れやすいでしょう。

悪い口コミで多い評判

一方で、悪い口コミでは「甘すぎる」「味に飽きる」「粉っぽさを感じる」といった意見が見られることがあります。

甘すぎると感じる人もいる

甘い味が好きな方には飲みやすくても、甘さ控えめを好む方には少し重たく感じる場合があります。

特にリッチショコラ味やキャラメル風味、バニラアイスクリーム風味は、甘い系の味が苦手な方だと好みが分かれるかもしれません。

味によっては飽きやすい

毎日同じ味を飲んでいると、最初はおいしく感じても途中で飽きてしまうことがあります。

飽きやすい方は、大容量を1種類だけ買うよりも、少量サイズや違う味を組み合わせる方法もあります。

人によっては粉っぽさを感じる

プロテインは粉末タイプなので、飲み方によっては粉っぽさを感じることがあります。

水や牛乳の量を少し調整したり、シェイカーでしっかり振ったりすると、飲みやすくなる場合があります。

口コミからわかるザバスプロテインの選び方

口コミを見ると、ザバスプロテインは「味の好み」で満足度が変わりやすい商品だとわかります。

甘い味が好きならリッチショコラ味やバナナ風味、甘さ控えめがよいなら抹茶風味やミルクティー風味、さっぱり飲みたいならすっきりフルーティー風味が選びやすいでしょう。

ザバスプロテインに人工甘味料は使われている？

ザバスプロテインを選ぶときに、人工甘味料が気になる方もいるでしょう。

結論からいうと、ザバス ホエイプロテイン100の多くの味には、甘味料が使われています。味によって甘味料の種類が異なるため、気になる方は購入前に原材料表示を確認しておくと安心です。

ザバスプロテインに使われている甘味料

公式の商品情報を見ると、リッチショコラ味には、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロースが使われています。

バナナ風味やすっきりフルーティー風味、ミルクティー風味、キャラメル風味などには、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムKが使われているものがあります。

抹茶風味には、ステビア、スクラロース、アセスルファムKが使われています。

人工甘味料が気になる人のチェックポイント

人工甘味料が気になる場合は、商品ページやパッケージの「原材料名」を確認しましょう。

同じザバスでも、シリーズや味、リニューアル時期によって原材料が変わる場合があります。通販ページの情報だけで判断が難しい場合は、届いた商品のパッケージ表示も確認するとより安心です。

原材料表示を見るときに確認したいポイント

原材料表示を見るときは、以下の点を確認するとわかりやすいです。

• 甘味料の種類
• アレルギーに関する表示
• 乳成分や大豆の有無
• 内容量
• 1食分あたりの栄養成分

特にアレルギーがある方や、特定の成分を避けたい方は、必ず手元の商品表示を確認しましょう。

人工甘味料なしのプロテインを探している人は注意

ザバス ホエイプロテイン100の味付きタイプは、甘味料が使われているものが多いです。

人工甘味料なしにこだわりたい場合は、ザバス以外の商品や、甘味料不使用タイプのプロテインも含めて比較するとよいでしょう。

ザバスプロテインの味で失敗しない選び方

ザバスプロテインは味が豊富なので、選び方を少し意識すると失敗しにくくなります。

初めてなら口コミ件数が多い人気味を選ぶ

初めて買うなら、口コミ件数が多く、定番として選ばれている味から試すのが無難です。

リッチショコラ味は人気が高く、チョコ系の味として飲みやすいため、最初の1袋として選びやすいでしょう。

甘い味が苦手ならすっきり系・抹茶系を選ぶ

甘い味が苦手な方は、すっきりフルーティー風味や抹茶風味が候補になります。

特に水で飲みたい場合は、後味が軽いものを選ぶと続けやすくなります。

牛乳で飲むならチョコ・バナナ・抹茶系が選びやすい

牛乳で割るなら、リッチショコラ味、バナナ風味、抹茶風味が合わせやすいです。

牛乳のまろやかさが加わることで、カフェドリンクやデザートドリンクのような感覚で飲みやすくなる場合があります。

水で飲むならすっきりフルーティー系が飲みやすい

水で飲むなら、すっきりフルーティー風味が選びやすいでしょう。

甘さが重くなりにくく、運動後にも飲みやすい味です。牛乳を使わずにカロリーを抑えたい方にも向いています。

まとめ買いの前に少量サイズやお試しタイプを選ぶ

プロテインは大容量で買うとお得に感じますが、味が合わなかった場合は飲み切るのが大変です。

初めての味を選ぶ場合は、少量サイズやトライアルタイプから試すのもよい方法です。気に入った味が見つかってから大容量を買うと、失敗しにくくなります。

目的別｜ザバスプロテインのおすすめ味

ここでは、目的別におすすめの味を紹介します。

初心者におすすめの味

初心者には、リッチショコラ味がおすすめです。

定番のチョコ系で飲みやすく、口コミ件数も多いため、最初の味として選びやすいでしょう。

女性におすすめの味

女性におすすめしやすいのは、抹茶風味、ミルクティー風味、すっきりフルーティー風味です。

甘すぎず、日常のドリンク感覚で取り入れやすい味を選ぶと続けやすくなります。

ダイエット中におすすめの味

ダイエット中に選ぶなら、水で飲みやすいすっきりフルーティー風味や抹茶風味が候補になります。

ただし、プロテインは飲むだけで体重が落ちるものではありません。食事や運動、生活リズムとあわせて取り入れることが大切です。

甘いプロテインが好きな人におすすめの味

甘い味が好きな方には、リッチショコラ味、バニラアイスクリーム風味、キャラメル風味がおすすめです。

間食感覚で飲みたい方にも向いています。

甘さ控えめが好きな人におすすめの味

甘さ控えめが好きな方には、抹茶風味やミルクティー風味がおすすめです。

甘さがありながらも、落ち着いた味わいを選びたい方に向いています。

毎日続けやすい味を選びたい人におすすめの味

毎日続けやすい味を選ぶなら、リッチショコラ味、抹茶風味、ミルクティー風味が候補になります。

定番感があり、飲み方を変えやすい味は、飽きにくさにもつながります。

ザバスプロテインは水と牛乳どっちで飲むのがおすすめ？

ザバスプロテインは、水でも牛乳でも飲めます。どちらが正解というより、目的や好みに合わせて選ぶのがおすすめです。

水で飲むメリット・デメリット

水で飲むメリットは、すっきり飲めることです。牛乳を使わない分、カロリーを抑えやすいのもポイント。

一方で、味によっては薄く感じたり、プロテイン特有の風味が気になったりする場合があります。

牛乳で飲むメリット・デメリット

牛乳で飲むメリットは、まろやかで飲みやすくなりやすいことです。

チョコ系やバナナ系、抹茶系は牛乳と相性がよく、デザートドリンクのように楽しめます。ただし、牛乳の分のカロリーや脂質も加わるため、気になる場合は量を調整するとよいでしょう。

味ごとにおすすめの飲み方

味によって、水向き・牛乳向きがあります。

リッチショコラ味は牛乳と相性がよい

リッチショコラ味は、牛乳で割るとチョコドリンクのような濃厚さが出やすいです。甘いものが好きな方におすすめです。

すっきりフルーティー風味は水でも飲みやすい

すっきりフルーティー風味は、水で飲んでも重たくなりにくい味です。運動後や暑い時期にも取り入れやすいでしょう。

抹茶風味は水でも牛乳でも合わせやすい

抹茶風味は、水で飲むとすっきり、牛乳で飲むと抹茶ラテのように楽しめます。気分に合わせて変えられるのが魅力です。

ザバスプロテインはどこで買うのがお得？

ザバスプロテインは、通販サイトやドラッグストア、スーパーなどで購入できます。

どこが一番お得かは、価格だけでなく、送料、ポイント還元、セール時期によって変わります。

Amazonで買うメリット

Amazonは、配送の早さや定期便の使いやすさが魅力です。

普段からAmazonを使っている方なら、購入履歴からリピートしやすいのも便利ですね。

楽天市場で買うメリット

楽天市場は、ポイント還元を重視する方に向いています。

楽天スーパーSALEやお買い物マラソンなどのタイミングを使うと、ポイント込みでお得に買える場合があります。ただし、価格やポイント還元率は変動するため、購入前に最新情報を確認しましょう。

Yahoo!ショッピングで買うメリット

Yahoo!ショッピングは、PayPayポイントを活用したい方に向いています。

キャンペーン時期によって還元率が変わるため、普段からPayPayを使う方はチェックしておくとよいでしょう。

ドラッグストアやスーパーで買うメリット

ドラッグストアやスーパーのメリットは、実物を見て買えることです。

パッケージのサイズ感や原材料表示をその場で確認できるため、初めて買う方には安心感があります。急いでほしいときにも便利です。

安く買うならセール・ポイント還元・まとめ買いをチェック

安く買いたい場合は、単純な販売価格だけでなく、送料やポイント還元も含めて比較するのがおすすめです。

大容量タイプは1食あたりの価格を抑えやすい一方で、味が合わないと飲み切るのが大変なことも。初めての味は少量サイズで試し、気に入ったら大容量を選ぶと失敗しにくいでしょう。

ザバスプロテインの味に関するよくある質問

最後に、ザバスプロテインの味に関するよくある疑問をまとめます。

ザバスプロテインで一番人気の味はどれ？

口コミ件数や定番感で選ぶなら、リッチショコラ味が人気です。

初めての方でも選びやすく、水でも牛乳でも飲みやすい味として支持されています。

ザバスプロテインで甘くない味はどれ？

完全に甘くない味ではありませんが、甘さ控えめを選びたいなら、すっきりフルーティー風味や抹茶風味が候補になります。

甘い系が苦手な方は、チョコやキャラメルよりも、さっぱり系・和風系から選ぶとよいでしょう。

ザバスプロテインはダイエット中でも飲める？

ザバスプロテインは、食事で不足しがちなたんぱく質を補う目的で取り入れられます。

ただし、飲むだけで痩せるものではありません。ダイエット中に取り入れる場合は、食事全体のバランスや摂取カロリーもあわせて考えることが大切です。

ザバスプロテインは毎日飲んでも飽きない？

同じ味を毎日飲むと、飽きることもあります。

飽きやすい方は、リッチショコラ味と抹茶風味、ミルクティー風味など、系統の違う味を組み合わせると続けやすくなります。

ザバスプロテインは水だけでもおいしい？

味によっては水だけでも飲みやすいです。

特にすっきりフルーティー風味は、水で飲みやすい味を探している方に向いています。リッチショコラ味やバナナ風味は、牛乳で割るとよりまろやかに感じやすいでしょう。

人工甘味料なしのザバスプロテインはある？

ザバス ホエイプロテイン100の味付きタイプには、甘味料が使われているものが多いです。

人工甘味料なしにこだわりたい方は、購入前に原材料表示を確認し、必要に応じて他のプロテインも比較すると安心です。

まとめ｜ザバスプロテインの味は口コミ人気と飲みやすさで選ぶのが近道

ザバスプロテインは味の種類が多く、好みに合わせて選びやすいプロテインです。

初めて選ぶなら、口コミ件数が多く定番人気のリッチショコラ味が無難です。甘い味が苦手な方は、すっきりフルーティー風味や抹茶風味を選ぶと飲みやすいでしょう。

味選びで迷ったときは、以下を目安にしてみてください。

• 初めてならリッチショコラ味
• さっぱり飲みたいならすっきりフルーティー風味
• 甘さ控えめなら抹茶風味やミルクティー風味
• 牛乳で飲むならチョコ・バナナ・抹茶系
• 水で飲むならすっきりフルーティー系
• 人工甘味料が気になるなら原材料表示を確認

プロテインは、成分だけでなく「おいしく続けられるか」も大切です。

いきなり大容量を選ぶのが不安な場合は、少量サイズやトライアルタイプから試してみるのもよいでしょう。自分に合う味を見つけて、無理なく続けられる1袋を選んでみてください。